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2012年度時間表:5/6(日)、6/10(日)、7/01(日)、8/05(日)、9/02(日)、10/07(日)、11/04(日)、12/02(日)
早上10點至下午4點半(早上為昇華呼吸,下午合一共修,午餐自理)
費用:300元(現場繳交,只參加合一共修者免)
地點:台中市南屯區共益路二段615號A4-10樓(三采藝術園區)
報名方式-簡訊或email報名,因場地大小,昇華呼吸名額有限,請事先報名,依順序額滿截止~
聯絡電話:0937215021
Email:anne_how@yahoo.com.tw
帶領人:Shu Ma
Shu Ma 貼心小叮嚀:
參加呼吸的朋友,可以帶自己的眼罩或式小布巾,我這裡的瑜珈墊夠,怕冷的人再自備浴巾好了。
每次呼吸都可以帶著一個正面的祈願和你一起上路,無論身.心.靈都好。
這45分中的旅程獨一無二,只為妳自己顯示你自己的故事,過程也就像我們的生命一樣,
會愈見誰,會有甚麼感受,無法預期。
這一刻平靜下來,下一秒可能卻又有爆炸性的變化,
......你也許完全沒有頭緒為什麼會有這樣的發生,
你唯一要做的,就是靠自己"努力"的呼吸,
把高頻的氧氣帶進自己的身體去共振,
也就是讓這些出現的情緒完全的經歷,完全的釋放。
歡迎大家!
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